Ну у нас либо рис, гречка, либо макароны. Но чаще просто овощные салаты на гарнир. Артем как то есть или мясо или гарнир.

у нас идёт гречка, рис, макароны. картошка редко, и только в виде пюре.
пробовала делать чечевицу с овощами- обжаривала на сковородке лук-морковку, отваривала чечевицу и смешивала. мы с мужем такое на ура, дети воротят нос 
а ещё можно выпендриться- жемчужный кускус. он очень вкусный! вдруг и детям понравится. он по вкусу как макароны, только мелкий- но полезнее, наверное 

Кус кус это тоже самое макаронное изделие, только более модное))) правда про жемчужный не знаю. А про обычный читала -макароны только немного по другому сделаны. Та же пшеница, в общем)
У меня аким вообще гарнир никакой не любит кроме макарон. Ну и помидорки свежие. Но у нас так и выходит, что мы особо "второе" с гарниром дома не едим. На рабочей неделе вечером обычно что-то легкое, типо суп)) а по выходным когда как выкручиваюсь))) но он вообще такой на своей волне-ест только то, что знает и любит. Может, когда-нибудь перерастет, даже не знаю...

А кто естт новый модный гарнир Киноя?Вот в скай его выбор большой.

Да, я так понимаю что это что то типо гречки. Но опять таки надо разбираться в сортах.Но есть и в Рими и в Скай.

Вот я не сомневалась что ты в курсе.

Это по сути разновидность кускуса. Тоже из пшеницы.

Ммммм

А вот без пшеницы и без молочного?

Заинтриговали своими булгурами.Всёж это пшеница)))
Булгур (тур. bulgur), бургуль (араб. برغل) — крупа из обработанной кипятком, высушенной и пропаренной твёрдой пшеницы, распространённая в странах Ближнего Востока, а также на Балканах и в Средиземноморье.
Пшеничные зёрна подвергаются термической обработке водой, затем сушатся (традиционно — на солнце) и, как правило, очищаются от отрубей, после чего зёрна дробятся до нужного размера.

Булгур иногда путают с дроблёной пшеницей, не прошедшей термическую обработку, и с кускусом.

А кускус ,например,какой же он может быть полезный,если он из манки? Манка вообще неполезная,только для набора жира

Плюшкина
Карин, ну да, из манки. Я помню, когда он только появился, я попробовала-вкусно. Стала читать состав И так далее и поняла, что это те же макароны только в другом виде. А вот булгур хоть и пшеница, всё же полезная. Про него тоже читала. Да, калорийный, но как и почти любая каша -полезный. Я его ем в основном ️ с овощами (салатом). Бывает как гарнир к мясу, но тогда до самого вчера сыта.

Еще варианты?

я увидела жемчужный кускус в Стокманне. но честно, пожабилась. около 3 евро за 200 или 250 грамм. как-то кучеряво, не? 

Я покупала довольно крупный. У коллеги на работе пробовала помельче))) мне больше понравился. Крупный напоминает перловку. В след раз куплю мелкий. Только я думала, он отличается именно размером, ну то есть как раздробили, а не как очистили

Девочки а с чем вы делаете этот жемчужный кус кус, и как его вапить? Я вчера купила, вот дкмаю как сделать?

У меня нет пачки, купила на развес