У меня есть,правда особо в ней не готовлю. Но уже думала,что после родов буду.А так я иногда овощи с мясом делаю.Просто говяжью вырезку соломкои режу и овощи замороженые,особенно броколи люблю,но беру всякие.В миске всё вместе сложу и приправой какой посыплю и в пароварку.Мне нравилось.Это я,типа,на диете сидела! А ещё стейк лососёвый делала,тоже посто специи и лимон,тоже нормально.Жареное оно,конечно,вкуснее,но в пароварке полезней! Я думаю для ГВ это вообще отличный выбор!Заодно и себя в порядок привести.По ходу буду думать,что там сготовить.Хотя,по идее,что угодно.Хоть котлеты,хоть курицу.

Мне подарили пароварку. Приготовила всяких овощей с мясом. Ела и понимала, что это жутко полезно.

Ооочень вкусно получается лосось, пальчики оближешь! Особенно если сверху на него покидать всяких интересных травок, прямо не мелко нарезанных, а кустами Все друг в друга впитывается, и рыбка получается просто объедение!!! А еще понимаешь, насколько это полезно!!!

А мне ишшо дико нравятся овощи на пару - цветная капуста, морковка там, брокколи.

А вообще на пару можно что хошь готовить, и уж точно всегда лучше предпочитать готовку на пару готовке-варке, т.к. во время варки все полезное уходит в воду, а когда готовишь на пару, всё остается внутри еды, а на вкус, по-моему, оочень на варёное похоже 

Можно даже такие продукты, как рис - обычно в пароварке есть чашка для сыпучих предметов

не,свинтус ничего подобного не писала. это всё Плюшкина

ой, да ну что вы! мы не обидчивые

А я Маше почти все делаю в пароварке. Кидаю все кусочки мяса (курочки) овощи всякие, а потом все протираю в блендере.
А еще мы с мужем как-то манты налепили и тоже там их варили.
А вчера сделали вареники с вишней и тоже варили в пароварке, гораздо лучше чем в воде варить, вареники остаются целенькими и красивыми.